Dag allemaal. Ik wens jullie vanaf deze plek een gelukkig nieuwjaar. Ik ben de laatste tijd wat rustig geweest op deze blog, maar dat heeft vooral te maken met de vele dingen die ik heb georganiseerd voor sporters en clinics die ik heb gegeven in 2009. Het was een heel leuk jaar en ik kijk weer uit naar een nieuw. Met vele kanoweetjes en te delen kennis. Volg ook even www.kanotop.tk. Ik wissel bijdragen hier en daar een beetje af. In de hoop dat jullie je ook beseffen dat de kanotopsport in NL op eigen benen moet leren staan en niet altijd afhankelijk moet zijn van subsidies en een enkele sponsor en dat dit ook betekent dat elke kleine donatie nog altijd helpt. Wij kanoliefhebbers maken samen de sport en niemand anders. Een tientje hier, twee tientjes daar, een voorziening of mensen zoals jij en ik die de kanosport op eigen wijze willen ondersteunen. Iedereen die 'iets' doet verricht zinvol werk; of met ons of naast ons. Dat maakt allemaal niet uit. Mooi dat er energie in de kanosport zit. Ik wens iedereen een heel gelukkig en peddelrijk 2010!

Op de blog www.kanotop.tk lees je af en toe wat nieuws van de sporters die geheel of gedeeltelijk met mijn programma werken. Het is een trainingsgroep die onder andere vanwege de hoge kosten van topsport wat samenwerkt en ook samen naar sponsors zoekt voor de trainingsvoorbereiding en testen. Op het programma staan drie trainingskampen in de voorbereiding: langlaufkamp, voorjaarskamp Zuid Afrika waar we vooral werken op volume en het laatste kamp in Portugal waarin aandacht voor de puntjes op de i. Vorig jaar deden we een gelijkende voorbereiding en dat pakte goed uit. Natuurlijk blijven we vernieuwen en doen we een aantal dingen net even anders, maar je moet niet te ver afgaan van een goed pad. Wat ik je wil vragen is om deze groep met een tientje te ondersteunen. Zoals jullie weten hebben we niet de meest rijke bond, ook al gaat het nu eigenlijk echt de goede kant op en mogen we heel tevreden zijn met de ontwikkelingen. Toch lopen deze gasten tegen aardige kosten aan. Dus als je zin hebt, doe dan een kleine donatie in de sponsorpot van de Stichting Kanotop. Op de blog lees je hoe, maar je kunt ook even contact met me zoeken dan help ik je verder. Wat de bedoeling is is zoveel mogelijk tientjes bij elkaar verzamelen, dus qua inzet is het snel te doen en vallen de kosten mee. Daarna laten we via Kanotop.nl weten hoe het deze groep mensen vergaat en wat ze met de inzet doen.

Voor de mensen die nog niet bekend zijn met digitrainer is hier een mooi stukje. http://www.canoeicf.com/site/canoeint/if/downloads/publications/ICF%20Coaches%20Symposium%202009/DigiTrainer%20Polaritas.pdf

Met behulp van Arend Bloem wordt er een Digitrainer aangeschaft. Ik vind het onwijs spannend hoe dat ding gaat werken. Voor het eerst dat bootafwijkingen, peddeldruk, hartfrequentie, slagfrequentie in één meter te zien zullen zijn. Dit kan ook nog worden gekoppeld aan video en dat maakt het nog gaver. Natuurlijk moeten we ons nog verdiepen in de correctheid van de technologie, maar het lijkt er wel op dat dit ons goed kan helpen om efficiënt te leren varen en tempo's te knallen van start tot finish. We laten het weten hoe het straks bevalt.